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본죽 메뉴별 가격표 & 칼로리표 정리 한눈에 - 다이어트 식단 | 엔큐브 자료 공유

by Ncube 2021. 3. 31.

본죽 가격표와 칼로리표를 주제별 메뉴 섹션으로 나눠서 한눈에 볼 수 있도록 2021년 3월 기준으로 정리해보았습니다. 시기에 따라 본죽에서 새로운 메뉴를 개발하여 추가될 수도 있고 기존에 있던 메뉴를 없앨 수도 있기 때문에 자세한 내용은 본죽 본사 홈페이지를 참조하세요.

 

 

본죽에서 이제껏 개발한 수많은 죽들을 보면 이렇게나 많은 죽들이 나올 수도 있구나 하고 놀라게 됩니다. 그뿐만 아니라 죽의 범위를 벗어나 이제는 이유식 단계에 있는 아기들이 먹을 수 있는 죽부터 비빔밥, 도시락, 설렁탕까지 메뉴들이 엄청나게 쏟아져 나오고 있는 상황입니다.

 

여기서 한 가지 궁금한 게 유동인구가 어느 정도 있는 구역에는 본죽 매장이 하나씩 있는데 그 매장에서 이 많은 메뉴를 다 취급하고 있는지가 궁금하네요. 고속도로 휴게소처럼 수많은 메뉴들을 식자재 업체에서 제공해주는 1회분 용량의 봉지를 뜯어서 그냥 끊이기만 하는 식인지, 아니면 가게 오픈 시에 각 메뉴에 맞춰서 재료를 일일이 준비를 하는 건지 말이에요.

 

 

섹션별로 나뉜 메뉴와 가격 및 칼로리표를 정리해보았습니다. 메뉴별 칼로리는 인터넷에서 검색한 내용을 바탕으로 정리를 한 것이어서 신규로 추가한 메뉴들이 많아서 칼로리 표기를 하지 않은 메뉴가 많은 편이긴 하네요. 다른 음식에 비해 칼로리가 적은 죽을 드시면서도 다이어트를 신경 쓰시는 분들에게 도움이 되길 바래요.

 

 

본죽 메뉴별 칼로리 & 가격표 안내

 

본죽 프리미엄죽 가격표

프리미엄 죽은 표현 그대로 본죽에서 고급 식재료로 죽을 만든 식단을 뜻합니다. 주로 전복이나 전복내장, 트러플(서양 송로버섯), 삼계탕 재료, 홍게 등을 이용하여 만든 죽이 대부분을 차지하고 있습니다.

  • 전복죽 : 11,000원 / 670kcal
  • 진전복죽 : 15,000원 / 690kcal
  • 특전복죽 : 19,000원 / 710kcal
  • 전복내장죽 : 13,000원 
  • 진전복내장죽 : 17,000원 
  • 특전복내장죽 : 21,000원 
  • 트러플전복죽 : 16,000원 
  • 트러플전복죽(특) : 23,000원 
  • 삼계전복죽 : 15,000원 
  • 홍게품은죽(기본) : 13,000원 / 640kcal
  • 홍게품은죽(진) : 18,000원 
  • 홍게품은죽(특) : 23,000원 
  • 자연송이 쇠고기죽 : 13,000원 
  • 특자연송이 쇠고기죽 : 20,000원 

 

본죽 보양죽 가격표

몸이 허하거나 병원의 환자분들에게 추천할만한 보양죽은 3종류가 있습니다. 6쪽 마늘과 함께 닭의 살코기를 곁들여 만든 6쪽마늘닭죽과 삼계죽, 불낙죽이 있습니다.

  • 6쪽마늘닭죽 : 11,000원 
  • 삼계죽 : 11,000원 / 700kcal
  • 불낙죽 : 11,000원 / 650kcal

 

 

본죽 영양죽 가격표

영양죽의 종류는 타사 죽 브랜드에서도 흔히 볼 수 있는 종류들이 있습니다. 주로 들어가는 재료는 쇠고기, 야채, 버섯, 참치, 해물, 굴, 미역, 새우, 조개 등이 있고 냉이 바지락죽은 조금 유니크하네요. 봄철에만 나오는 시즌별 메뉴인지 아니면 냉동보관 상태로 보관하였다가 만드는 건지는 의문입니다.

  • 냉이 바지락죽 : 9,000원 
  • 쇠고기 야채죽 : 9,000원 / 740kcal
  • 쇠고기 버섯죽 : 9,000원 / 740kcal
  • 쇠고기 미역죽 : 8,500원 / 720kcal
  • 참치 야채죽 : 8,500원 / 700kcal
  • 야채죽 : 8,000원 / 648kcal
  • 해물죽 : 10,000원 / 720kcal
  • 통영굴 버섯죽 : 9,000원 / 516kcal
  • 새우죽 : 9,000원 / 681kcal
  • 특해물죽 : 13,000원 
  • 특통영굴 버섯죽 : 12,000원 / 700kcal
  • 특새우죽 : 12,000원 

 

본죽 별미죽 가격표

이름에서 풍겨 나오듯 죽 식단에서 생각하지 못한 별난 별미죽이네요. 죽 이름에서부터 속에 들어간 재료들까지 생경합니다. 죽 하면 속을 편안하게 부담을 안주는 재료들만 생각하는데 조금 자극적인 재료로 죽을 만들었으니까요. 죽을 찾는 소비자가 많아지다 보니 해장이나 별미를 찾는 고객을 대상으로 개발한 듯합니다.

  • 신짬뽕죽 : 10,000원 / 780kcal
  • 진품쇠고기 육개장죽 : 10,000원 
  • 매생이굴죽 : 10,000원 / 770kcal
  • 해물김치 해장죽 : 10,000원 / 640kcal
  • 낙지김치죽 : 9,500원 / 650kcal

 

본죽 전통죽 가격표

오래전부터 알고 먹어왔던 죽의 종류가 있네요. 속에 자극 없이 부담스럽지 않은 재료들로 만든 죽들입니다.

  • 잣죽 : 13,000원 / 680kcal
  • 단호박죽 : 9,000원 / 550kcal
  • 흑임자죽 : 8,500원 / 450kcal
  • 동지팥죽 : 9,000원 / 840kcal
  • 단팥죽 : 9,500원 
  • 녹두죽 : 9,000원 
  • 흰죽 : 6,000원 

 

 

본죽 비빔밥 가격표

죽만 만들던 본죽에서 어느 순간부터 비빔밥이라든지 도시락, 설렁탕 등 메뉴를 점차 늘려가고 있죠. 본죽 비빔밥은 종류도 참 많고 다양하고 맛있어 보입니다. 개인차 호불호가 있어서 본죽에서 만든 비빔밥은 별로라고 하시는 분들도 계시긴 하더라고요.

  • 매콤불차돌비빔밥 : 9,000원 
  • 매콤불차돌 돌솥비빔밥 : 10,000원 
  • 떡갈비 비빔밥 : 8,500원 
  • 떡갈비 돌솥비빔밥 : 9,500원 
  • 곤드레 떡갈비한상 : 11,000원 
  • 돌솥 곤드레 떡갈비한상 : 12,000원 
  • 곤드레 비빔밥 : 7,500원 
  • 돌솥 곤드레비빔밥 : 8,500원 
  • 새꼬막 비빔밥 : 10,000원 
  • 버섯불고기 비빔밥 : 9,000원 
  • 차돌 강된장 비빔밥 : 9,500원 
  • 매콤낙지 비빔밥 : 8,500원 
  • 참치김치 비빔밥 : 7,500원 
  • 본나물 비빔밥 : 7,000원 
  • 버섯불고기 돌솥비빔밥 : 10,000원 
  • 돌솥차돌 강된장 비빔밥 : 10,500원 
  • 매콤낙지 돌솥비빔밥 : 9,500원 
  • 참치김치 돌솥비빔밥 : 8,500원 
  • 본나물 돌솥비빔밥 : 8,000원 

 

본죽 뚝배기 가격표

뚝배기는 저도 처음 보고 먹어보진 않았는데 각종 재료를 넣고 국물을 졸여서 걸쭉하게 밥이랑 비벼먹는 용도일까요?

  • 불낙 뚝배기 : 9,500원 
  • 진품 쇠고기 육개장 : 9,000원 
  • 해물 뚝배기 : 9,000원 
  • 통영 굴뚝배기 : 8,500원 
  • 특해물 뚝배기 : 12,000원 
  • 특통영 굴뚝배기 : 11,500원 

 

 

본죽 곁들임/음료 가격표

곁들임 메뉴로 죽만 먹기 부족하거나 다양한 음식을 맛보고 싶은 고객들이 추가로 시킬 수 있는 메뉴입니다. 만두부터 숯불떡갈비, 죽 기본 식단에 나오는 반찬인 장조림, 오징어 초무침, 비트 동치미가 있습니다. 반찬은 따로 집에서 먹을 수 있도록 소포장해서 먹을 수 있도록 한 것 같아요. 건강 음료들도 별도로 판매하고 있습니다.

  • 매콤 갈비만두 : 5,000원 
  • 담양식 숯불떡갈비 : 4,000원 
  • 쫄깃감자 찐만두 : 5,000원 
  • 든든한끼 장조림 : 2,900원 
  • 본쇠고기 장조림 : 12,500원 
  • 본메추리알 쇠고기장조림 : 5,700원 
  • 본오징어 초무침 : 3,800원 
  • 본비트 동치미 : 3,000원 
  • 진짜배즙(낱개) : 1,300원 
  • 양배추사과즙(낱개) : 1,300원 
  • 단호박 식혜 : 1,000원 
  • 본매실골드(500ml) : 3,800원 
  • 본오미자골드(500ml) : 4,800원 
  • 본석류골드(500ml) : 4,800원 

 

본죽 간편식 가격표

간편식 메뉴에는 아기들에게 먹일 수 있는 죽과 아침에 부담 없는 양으로 편하게 먹을 수 있는 죽들을 조합해 놓은 메뉴들이 있습니다.

  • 한우과일죽 : 5,300원 
  • 닭고기 애호박미역죽 : 4,400원 
  • 한우야채진밥 : 5,700원 
  • 달고기 양송이진밥 : 4,800원 
  • 한우참깨 애호박죽 : 5,500원 
  • 닭고기버섯죽 : 4,600원 
  • 아침엔본죽(쇠고기죽) : 3,500원 
  • 아침엔본죽(통단팥죽) : 3,500원 
  • 아침엔본죽(누룽지닭죽) : 3,500원 / 160kcal
  • 아침엔본죽(단호박죽) : 3,500원 

 

 

지금까지 본죽에서 판매하고 있는 죽 메뉴에 대해 알아보았습니다. 가격표와 칼로리표를 참조해서 영양가 있는 식단과 다이어트에 도움이 되는 자료였기를 바래요.

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